Für Kurzentschlossene

Chili con Carne

ZuckerarmUnter 500 kcalRindfleischDiabetiker

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Chili con Carne

Chili con Carne (mild abgeschmeckt) vom Rind mit Langkornreis

Enthaltene Allergene: SellerieEinwaage: 510 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13030 14,15 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, Rinderfond, Reis, Rindfleisch [9%], Kidneybohnen, Paprika, Tomatenmark, Zwiebeln, Mais, Tomaten, weiße Bohnen, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), modifizierte Maisstärke, Gewürze (Knoblauch, Chili, Koriander, SELLERIE, Liebstöckel, Pfeffer, Kreuzkümmel, Zimt), Zucker, Kakaopulver, karamellisierter Zucker. Enthält: SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	410
kcal \| per 100 Gramm:	97
Fett \| per 100 Gramm:	1.7 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.8 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	14.3 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.7 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4.8 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.86 g
	0.34 g
	1.4

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2090
kcal \| per Menü:	496
Fett \| per Menü:	8.8 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	4 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	73 g
davon Zucker \| per Menü:	8.5 g
Eiweiss \| per Menü:	24.7 g
Salz \| per Menü:	4.37 g
	1.75 g
	7.3

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 9-10 min
MikroFix: 04 MikroLux: 04

Frikadelle in Rahmsoße

EierZuckerarmUnter 500 kcalRindfleischSchweinefleischGlutenLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Frikadelle in Rahmsoße

Frikadelle vom Rind und Schwein in Champignon-Rahmsoße mit Gartengemüse und Salzkartoffeln

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, Milch, Milcheiweiß, Laktose, SellerieEinwaage: 500 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13098 14,15 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Wasser, Karotten, Blumenkohl, Champignons, Schweinefleisch [5.5%], Erbsen, Rindfleisch [4.6%], VOLLMILCH, grüne Bohnen, SAHNE, Zwiebeln, WEIZENMEHL, Rapsöl, HÜHNEREIER, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), SELLERIE, Möhren, modifizierte Maisstärke, Tomatenmark, Dextrose, Petersilie, karamellisierter Zucker, Gewürze (Pfeffer, Knoblauch, SELLERIE). Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	409
kcal \| per 100 Gramm:	98
Fett \| per 100 Gramm:	5.1 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.9 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	8.6 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.2 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	3.4 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.98 g
	0.39 g
	0.9

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2046
kcal \| per Menü:	490
Fett \| per Menü:	25.6 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	9.7 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	43.1 g
davon Zucker \| per Menü:	6.1 g
Eiweiss \| per Menü:	17 g
Salz \| per Menü:	4.91 g
	1.96 g
	4.3

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 02
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min
MikroFix: 06 MikroLux: 08

Hackröllchen Balkan Art

EierZuckerarmRindfleischSchweinefleischGlutenDiabetiker

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Hackröllchen Balkan Art

Drei Hackröllchen "Balkan-Art" vom Schwein in pikanter Paprikasoße mit Kräuter-Kartoffeln

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, EierEinwaage: 480 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13024 14,15 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Kartoffeln, Schweinefleisch [13.5%], Rinderfond, Wasser, Tomaten, Paprika, Tomatenmark, Zwiebeln, WEIZENMEHL, Zucker, Gurken, HÜHNEREIER, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, Sonnenblumenöl, modifizierte Maisstärke, Gewürze (Paprika, Knoblauch, Pfeffer, Chili, Lorbeer, Muskatnuss), Thymian, Branntweinessig, Chilischoten. Enthält: GLUTEN, EIER

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	514
kcal \| per 100 Gramm:	123
Fett \| per 100 Gramm:	5.4 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.2 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	13.5 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2.8 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4.1 g
Salz \| per 100 Gramm:	1.16 g
	0.46 g
	1.4

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2466
kcal \| per Menü:	588
Fett \| per Menü:	25.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	5.8 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	65 g
davon Zucker \| per Menü:	13.6 g
Eiweiss \| per Menü:	19.8 g
Salz \| per Menü:	5.58 g
	2.23 g
	6.5

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 12-13 min
MikroFix: 04 MikroLux: 08

Hähnchenfilet "Gärtnerin Art"

ZuckerarmUnter 500 kcalGlutenLaktoseDiabetikerLeichte Vollkost

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Hähnchenfilet "Gärtnerin Art"

Hähnchenfilets "Gärtnerin Art" in Sahnesoße mit Gemüseeinlage, dazu Langkornreis

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Milch, Milcheiweiß, Laktose, SellerieEinwaage: 425 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13780 13,20 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, Hähnchenbrustfilet [18.5%], Reis, VOLLMILCH, grüne Bohnen, Möhren, Blumenkohl, SAHNE, SAUERRAHM, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, WEIZENMEHL, Kräuter (Petersilie, Kerbel, Schnittlauch), Palmöl, Gewürze (Liebstöckel, Bockshornklee, SELLERIE), Dextrose. Enthält: GLUTEN, MILCHEIWEIß, LAKTOSE, SELLERIE Trotz besonderer Sorgfalt, kann das Produkt vereinzelt Knochenteilchen enthalten.

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	386
kcal \| per 100 Gramm:	91
Fett \| per 100 Gramm:	2.3 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	1.1 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	10.7 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	0.7 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	6.6 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.74 g
	0.3 g
	1.1

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	1639
kcal \| per Menü:	389
Fett \| per Menü:	9.9 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	4.6 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	45.6 g
davon Zucker \| per Menü:	2.9 g
Eiweiss \| per Menü:	28.1 g
Salz \| per Menü:	3.17 g
	1.27 g
	4.6

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 06 MikroLux: 08

Penne mit veg. Bolognese

ZuckerarmGlutenVegetarischDiabetikerLeichte Vollkost

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Penne mit veg. Bolognese

Penne-Nudeln mit vegetarischer Bolognese

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, SellerieEinwaage: 500 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13552 14,15 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Tomatenmark, Tomaten, WEIZENEIWEIß, SELLERIE, Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, Zucker, modifizierte Maisstärke, Porree, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Paprika, Knoblauch, Liebstöckel, SELLERIE, Pfeffer), karamellisierter Zucker, Kräuter (Oregano, Thymian). Enthält: GLUTEN, SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	426
kcal \| per 100 Gramm:	101
Fett \| per 100 Gramm:	2.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.3 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	14.2 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	2.9 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	4.6 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.63 g
	0.25 g
	1.4

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2129
kcal \| per Menü:	506
Fett \| per Menü:	12.7 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	1.4 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	70.9 g
davon Zucker \| per Menü:	14.4 g
Eiweiss \| per Menü:	23.1 g
Salz \| per Menü:	3.13 g
	1.25 g
	7.1

Spaghetti Bolognese

EierZuckerarmRindfleischSchweinefleischGlutenDiabetiker

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Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese mit herzhafter Hackfleischsoße vom Rind und Schwein

Enthaltene Allergene: Gluten, Weizen, Eier, SellerieEinwaage: 470 GrammVerpackungseinheit: 1 STMenü-Nr. 13584 14,15 € inkl. MwSt.

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Zutaten:

Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Tomaten, Rindfleisch [6%], Schweinefleisch [6%], Tomatenmark, HÜHNEREIER, Zwiebeln, Porree, Rapsöl, SELLERIE, Möhren, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, Gewürze (Knoblauch, Liebstöckel, SELLERIE, Pfeffer), Kräuter (Oregano, Thymian). Enthält: GLUTEN, EIER, SELLERIE

Nährwerte pro 100 Gramm
kJ \| per 100 Gramm:	467
kcal \| per 100 Gramm:	111
Fett \| per 100 Gramm:	3.1 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per 100 Gramm:	0.9 g
Kohlenhydrate \| per 100 Gramm:	14.9 g
davon Zucker \| per 100 Gramm:	1.9 g
Eiweiss \| per 100 Gramm:	5.3 g
Salz \| per 100 Gramm:	0.75 g
	0.3 g
	1.5

Nährwerte pro Menü
kJ \| per Menü:	2196
kcal \| per Menü:	522
Fett \| per Menü:	14.5 g
davon Gesättigte Fettsäuren \| per Menü:	4.2 g
Kohlenhydrate \| per Menü:	69.8 g
davon Zucker \| per Menü:	8.8 g
Eiweiss \| per Menü:	25.1 g
Salz \| per Menü:	3.53 g
	1.41 g
	7

Zubereitung:

Heißluft 100 °C, 65-70 min
MikroTop: Programm 01
Ofen: Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
Ofen Heißluft: Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Heißluft 130 °C, 40-45 min
Mikrowelle 800 Watt, 8-9 min
MikroFix: 05 MikroLux: 06